Cintia emagreceu 49 kg*
Conheça sua história *Os resultados do emagrecimento podem variar de pessoa para pessoa.Conheça pessoas que serão inspiração para sua mudança!
Claudia Urbina
Conheça sua históriaRodrigo Cerantola
Conheça sua história*Os resultados no emagrecimento podem variar de pessoa para pessoa
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Realmente incrível! O Dieta e Saúde mudou completamente minha vida! Jamais imaginei perder peso com tanta força de vontade. O programa de pontos é excelente. Confesso, que a primeira vez que vi o site, pensei que fosse mais uma dessas propagandas enganosas. Mas, é o mai ...
ver depoimento completo Lucimara Costa S Lacerda
Realmente incrível! O Dieta e Saúde mudou completamente minha vida! Jamais imaginei perder peso com tanta força de vontade. O programa de pontos é excelente. Confesso, que a primeira vez que vi o site, pensei que fosse mais uma dessas propagandas enganosas. Mas, é o maior programa de reeducação alimentar que existe. E tudo isso sem passar fome, como de tudo um pouco. Hoje, após cinco meses eliminei 16 kg e tenho muita disposição. Comecei até fazer aulas de dança. Quer coisa melhor? Recomendo o programa a todos! Vale a pena!
Lucimara Costa S Lacerda
Quando comecei no Dieta e Saúde não imaginava o quanto ele seria importante na minha reeducação alimentar, hoje como de tudo mas pouco, não passo fome e posso dizer que tenho uma alimentação saudável! Estou mais disposta, vou para academia todos os dias e estou super ...
ver depoimento completo Lidiane Oliveira
Quando comecei no Dieta e Saúde não imaginava o quanto ele seria importante na minha reeducação alimentar, hoje como de tudo mas pouco, não passo fome e posso dizer que tenho uma alimentação saudável! Estou mais disposta, vou para academia todos os dias e estou super focada no meu emagrecimento. Agradeço o Dieta e Saúde, pois estou conseguindo emagrecer sem passar fome. Isso era tudo que eu queria!!!
Lidiane Oliveira
Mais difícil que emagrecer é se manter no peso, e com o Dieta e Saúde estou conseguindo evitar aquele chato efeito sanfona que acaba com nossa saúde e autoestima. Estou muito satisfeita.
Renata
Em 5 meses eliminei 12kg sem passar vontades, comendo chocolate todos os dias e ainda comendo pizza e churrasco (moderadamente). Finalmente consegui voltar ao meu peso de antes da gestação o que já me parecia impossível, voltei a me sentir bonita e feliz com meu corpo. ...
ver depoimento completo vanessa
Em 5 meses eliminei 12kg sem passar vontades, comendo chocolate todos os dias e ainda comendo pizza e churrasco (moderadamente). Finalmente consegui voltar ao meu peso de antes da gestação o que já me parecia impossível, voltei a me sentir bonita e feliz com meu corpo. Agora o contador e os exercícios físicos fazem parte da minha vida para que eu não caia nas tentações. Aqui aprendi que Reeducação alimentar é para a vida toda... difícil é, mas jamais impossível!!
vanessa
Não sou adepta de dietas tradicionais porque elas são restritivas. Não pode comer isso ou aquilo. Simplesmente não fazia. Estou há 5 anos obesa, sempre me mantive com 70kg, mas perdi a mão e engordei até 32kg e mantive o peso em 98kg por 3 anos. Dieta e Saúde é uma reed ...
ver depoimento completo Ivaneide Squisatti
Não sou adepta de dietas tradicionais porque elas são restritivas. Não pode comer isso ou aquilo. Simplesmente não fazia. Estou há 5 anos obesa, sempre me mantive com 70kg, mas perdi a mão e engordei até 32kg e mantive o peso em 98kg por 3 anos. Dieta e Saúde é uma reeducação alimentar, você pode comer de tudo, desde que respeite a sua pontuação. O segredo chave é a quantidade a ser ingerida. Não me sinto fazendo dieta e sim aprendendo a me alimentar direito e de forma saudável. Ainda não fiz exercícios físicos e o resultado que já obtive: quase 15kg a menos em 3 meses, foi conseguido apenas respeitando a pontuação sugerida. Sei que continuando conseguirei atingir meu objetivo que é pesar menos de 70kg e de forma totalmente saudável, sem fórmulas mirabolantes. Estou muito feliz!
Ivaneide Squisatti
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